MOZO Stúdió

A sportolás számos jótékony hatással bír, beleértve az egészségjavítást, a stresszcsökkentést és az általános jólétet. Milyen...

A rendszeres mozgás és az egészséges életmód kéz a kézben járnak: a mozgás nemcsak testi, hanem szellemi egészségünk szempontjából is...

Sajnos egyre több embert érint a túlhajtott életmód és ezzel együtt a stressz is. Azt már tudományos kutatások bizonyítják, hogy a...

Vajon nekem is való a Pilates? Ha még nem jártál Pilates órán, bizonyára foglalkoztat ez a kérdés. A választ természetesen Te érzed...

2014 óta június 21 - a nyári napforduló napja - a Jóga világnapja is. Ennek alkalmából megtudhatunk most egy kicsit a jógáról,...

Az önismeret egyik első lépése, hogy tested működésével tisztában légy. Akkor tudod igazán megélni nőiességed a maga teljességében,...

Május 19-e csütörtöktől minden héten 10:15-11:15-ig Maminbaba órát tart Poljanec Tímea. Timi nemrég csatlakozott oktatói csapatunkhoz,...