Pusztai Zsuzsanna2023. nov. 21.2 perc olvasásEgyéni vagy Csoportos Sportolás: Melyik A Jobb Választás?A sportolás számos jótékony hatással bír, beleértve az egészségjavítást, a stresszcsökkentést és az általános jólétet. Milyen...
Pusztai Zsuzsanna2023. okt. 18.3 perc olvasásA Mozgás és Az Egészséges Életmód: Hogyan Kezdjünk Neki?A rendszeres mozgás és az egészséges életmód kéz a kézben járnak: a mozgás nemcsak testi, hanem szellemi egészségünk szempontjából is...
Pusztai Zsuzsanna2022. júl. 8.3 perc olvasás5 Hatékony módszer a stresszoldásra Sajnos egyre több embert érint a túlhajtott életmód és ezzel együtt a stressz is. Azt már tudományos kutatások bizonyítják, hogy a...
Pusztai Zsuzsanna2022. jún. 28.3 perc olvasás10 ok, amiért ajánljuk a Pilatest 💪Vajon nekem is való a Pilates? Ha még nem jártál Pilates órán, bizonyára foglalkoztat ez a kérdés. A választ természetesen Te érzed...
Pusztai Zsuzsanna2022. jún. 21.2 perc olvasásA Jóga Világnapja 🙏 - Nyári Napforduló2014 óta június 21 - a nyári napforduló napja - a Jóga világnapja is. Ennek alkalmából megtudhatunk most egy kicsit a jógáról,...
Pusztai Zsuzsanna2022. máj. 17.1 perc olvasásAviva Módszer - a Nők egészségért ❤️Az önismeret egyik első lépése, hogy tested működésével tisztában légy. Akkor tudod igazán megélni nőiességed a maga teljességében,...
Pusztai Zsuzsanna2022. máj. 13.2 perc olvasásÚj Babás óra a MOZO Stúdióban május 19-től!Május 19-e csütörtöktől minden héten 10:15-11:15-ig Maminbaba órát tart Poljanec Tímea. Timi nemrég csatlakozott oktatói csapatunkhoz,...